まず歯の表面をクリーニングし、専用の薬剤を歯の表面に塗ります。
光や熱を照射することで歯を白くします。
歯の表面に照射する光や熱に関しては、歯科医院によって様々な方法があります。
オフィスホワイトニングは短時間に白くすることができます。
しかし、その分後戻りも早いと言われています。一般に使用する薬剤は比較的濃度の高い30%~35%程度の過酸化水素を含む薬剤を使用します。
また90%の歯科医院では、個人に歯の白さの認識をしてもらうため上と下の歯を同時にホワイトニングせずに、上と下の歯を分けてホワイトニングしていきます。
ハミガキはいつも通りに歯を磨いても問題はないです。